预防心梗、脑梗第一方（旧文修改）

公告：秋冬季节骨关节疼痛可常备骨痹精。

林氏家传外用跌打药醋骨 痹 精

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      心梗、脑梗往往都是突发性，防不胜防，30分钟为黄金抢救时间，1小时为保命底线，抢救时间太晚难免有后遗症。发作时病人已经扑地昏倒，意识渐无，自救是不可能的。这一点对于独居人士（包括独居长者和拼命熬夜的单身年轻人）来说是最要命的。哪怕身边有家人和朋友，也不是每个人都会中医急救术——十宣放血（这个听起来很恐怖，但非常奏效，往往在救护车到来之前救了病人一命，心脏病和脑中风皆可以十宣放血，心脏病还可以在左右手肘的曲泽穴拔罐放血；脑梗可以头顶的百会穴、额头的太阳穴拔罐放血），病人突然发作时，家人和朋友已经惊慌失措，急打120叫救护车，救护车到来也是需要时间的，如果病人抢救地点位于闹市中或者无电梯的小高层，老破小住宅区的窄巷深处，救护车都进不了，阻碍抢救进度，错过最佳抢救时间，一条生命就没有了。

      对于这种突发性、致死率高的心梗、脑梗，无数的案例悲剧说明：预防胜于治疗。导致心梗、脑梗的原因，西医讲的“高血糖、高血脂、高胆固醇”的三高症产生血栓堵塞血管，而中医统称为瘀血块，这些难缠的瘀血块随着静脉血回流，流到哪里就堵塞哪里，流入心脏就堵住心脏，产生心梗；流入大脑就产生脑梗。反地球引力向上流入颈动脉，粘黏在颈内动脉血管壁上就是颈部血管斑块。

      凡心梗、脑梗的病人在发病之前一段时间都有失眠和手脚冰冷的症状，而这个不起眼的症状就是发生心梗、脑梗的前兆。中医的观念：心为君主之官，神明出焉。心主血脉。心管人的睡眠，心管人的体重，心管女人的月经。心脏一旦受到伤害，睡觉时本该呆在心脏里面的神明潜藏不住，跑到外面来，人就一定会失眠。在正常情况下，人睡觉时间从11点到第二天凌晨5点，睡足6小时就够了，凌晨5点大肠开卯时（早上5-7点），健康的人该上大号了，这时肯定是人醒的状态。在这6小时睡眠时间涵盖了胆经、肝经、肺经。这个就是中医养生生物钟——子午气血流注。中医讲究上工治未病，就是利用这个生物钟的失眠与否来诊断病之初是很准的。晚上11点到凌晨1点这2小时内持续无原因失眠，就是胆有问题，可能是胆结石或者胆囊炎之类。凌晨1-3点持续无原因醒过来，要过了3点才能入睡的，就是肝脏有问题了。凌晨3-5点持续无原因醒过来，就是肺脏有问题。那如果失眠很捣蛋，并没有固定的时间，有时11点到凌晨1点，有时又凌晨1-3点，又有时是在凌晨3-5点失眠，就是告诉你你的心脏有问题。因为心是君主，管魂魄，肝主魂，肺主魄，心包络胆。主不明，则十二官危，使道闭塞而不通。病向浅中医也正是上工治未病。 那你经常无原因失眠，你找医院西医治，那些高端精密仪器也测不出，数值显示一切正常，医生顶多给你开点安眠药了事。

      那心主热，我们全身上下的体温均来自心脏不断搏动产生的热能。正常情况下，这种热能不断输送到我们四肢末梢，不论在春夏秋冬哪个季度，还是身处地球何处，手心脚心都是温热的。脚离心脏最远端，感应到这种热量的异常是最敏感的，春江水暖脚先知，一旦心脏有问题的时候，输送到脚底板的热量就减少，脚最先感觉到冰冷，然后才到手冷。所以，脚冷就是心脏出问题的信号。而人的脚趾是阴阳交接的地方，脚长期冰冷，寒则凝，血液就会像寒冰块一样凝结成瘀血块，堵塞在四肢。这种冰冷从手心脚心反逆而上，到了手肘、脚膝盖就成了中医的四逆汤症了。慢慢地手背、下肢静脉血管瘀堵而怒张，就成了静脉曲张，甚至静脉瘤。心梗先兆的前三指、胫麻木；脑梗先兆的无特别原因持续的头痛，走路失去平衡而容易扑倒；单侧或双侧的脸部或肢体、舌头、嘴唇有麻木感，这些都是手脚冰凉以后顺理成章的事。所以，四肢末梢就是产生淤血块的源生地，尤其是脚底。假如有一天，瘀血块回流心脏、大脑，心梗、脑梗这样的悲剧就发生了。加上平时吃惯西药，几乎西药都是酸性，阿司匹林、止痛药更是强酸性，会不断腐蚀血管内壁，使血管变薄，性质变脆易破裂，再加上情绪一激动发怒，怒则气上，脑血管又是比较细，血冲破脑血管就是脑溢血。所以脚一冷我们动手去调理，只要你保证常年手心脚心温热，想要得到癌症肿瘤都很难。那你去问西医医生我的脚很冷怎么办，他肯定说我的脚比你还冷，叫你吃吃补品和热水泡一下脚。

      治脚冷就是为了避免脚冷产生的淤血块随血液去堵塞心脏的血管和大脑的微血管，进而突发心梗、脑梗而置人于死地。中医同症同治，在静脉曲张、静脉瘤篇所讲的去杖汤，即芍药甘草附子汤，就是预防心梗、脑梗第一方，其实也就是治下焦寒。芍药甘草附子汤才3味药： 

白芍15-60克，炙甘草15-60克，炮附子20-30克

      这个汤方在静脉曲张、静脉瘤篇中已经讲过，这里不再赘述。以这个去杖汤为基础方可以随病人症状作加减：病人脚无力加牛膝20克；另外因为心脏和小肠相表里，小肠管脚，所以为了增加药效，温小肠加细辛10克，活血化瘀药牡丹皮15克。吃药后感觉脚变温热就是对症，吃到手脚温热，睡眠正常，就可停药。中医上工治未病，脚一冷就开始吃去杖汤，只要脚热起来就可以避免心梗、脑梗。常年脚热，是不会得到癌症、肿瘤的，这就是正统中医的养生之道。没有炮附子不叫去杖汤，炮附子绝对不是黑顺片，是砂炒过的附子，四川江油附子为道地药材。

      为什么近十几年来心梗、脑梗频发、多发，除了心脏受到西药、疫苗的伤害之外，还与食用油有很大关系，很多里面都掺了廉价而难缠的棕榈油，你看看厨房里面的抽油烟机，上面的油脂黏稠难洗吧，何况这些难缠的油脂一旦粘在血管壁上，神仙也难以将它清理。老祖宗吃了猪油几千年，因为猪油熔点低，遇人体体温就容易融化流动，不会与瘀血块缠在一起，就好像油和面粉一样难缠。所以，要预防心梗、脑梗， 马上改吃猪油。远离劣质色拉油、调和油。   

      同时饮食要清淡，不要过咸，内经素问有云：“多食咸，则脉凝泣而变色”。咸走血，血会变得很黏稠而紫黑色。

（慈悲经方2025年11月02日修改）

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